Τώρα που καλοκαιριάζει το μόνο που έχουμε στο μυαλό μας είναι οι διακοπές, τα μπάνια στη θάλασσα και γενικότερα οι βόλτες εκτός σπιτιού.
Επομένως, τα βαριά φαγητά παραγκωνίζονται λιγάκι και τη θέση τους παίρνουν τα πιο ελαφριά γεύματα. Δες πώς να φτιάξεις ένα διαφορετικό σάντουιτς από αυτά που έχεις συνηθίσει και πάρε μόνο 366 θερμίδες.
Για να φτιάξεις το σάντουιτς θα χρειαστείς:
2 φέτες ψωμί του τοστ ολικής άλεσης, 1/4 αβοκάντο λιωμένο, 1 μέτρια φράουλα κομμένη σε φετούλες, 1 κ.σ. φέτα τριμμένη και φρέσκο πιπέρι
Για να το φτιάξεις βάλε άπλωσε απλά πάνω στο ψωμί το αβοκάντο, βάλε από πάνω τη φράουλα και το τυρί και πασπάλισε με λίγο πιπέρι.
faysbook.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου